لممارسة

التوقيت الأنسب لممارسة الرياضة لتحسين وظائف الدماغ

تشير نتائج دراسة طويلة الأمد، أجراها باحثون في جامعة لندن كوليدج، إلى أن أي نشاط بدني منتظم أثناء وقت الفراغ…

أكمل القراءة »