البطن
-
السياسة السودانية
التمور قد تساعد في تقليل دهون البطن! إليك التفاصيل
التمر غني بالعناصر الغذائية الأساسية والسكريات الطبيعية والألياف، ما يجعله إضافة رائعة لنظام غذائي متوازن. ورغم أنه معروف بحلاوته، فإنه…
أكمل القراءة » -
السياسة السودانية
أما ما يخرج من البطن فهؤلاء هم العملاء والمتمردين على الدولة
إن التعامل مع الدولة على أساس أنها وحدة عسكرية هو تعامل خاطيء تماماً فالجيش مؤسسة من مؤسسات الدولة لا كل…
أكمل القراءة » -
السياسة السودانية
تناول البروتين وشرب الشاي الأخضر.. 7 نصائح للتخلص من دهون البطن
يمكن أن تؤدي زيادة الدهون في البطن إلى زيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، فإن تناول كميات أقل من الكحول…
أكمل القراءة » -
السياسة السودانية
8 طرق سريعة للتخلص من دهون البطن
تعتبر دهون البطن التي تكون في أعماقه وتحيط بالأعضاء مثل المعدة والكبد والأمعاء خطيرة بل قاتلة للإنسان، بالإضافة إلى أنها…
أكمل القراءة » -
السياسة السودانية
خبراء يكشفون أفضل شاي للتخلص من دهون البطن
يعتمد فقدان الوزن والدهون على مجموعة من العوامل، لكن الخبراء ينصحون ببعض الأطعمة والمشروبات التي تسهّل عليك المهمة قليلا. وقال…
أكمل القراءة »
